今週も水曜日は町田

ホームで2年半出続けていたプログラムをやめて町田に来だして何となく半年くらい。

最初は隔週とかでしたが今ではすっかり毎週です。
佐々木IRのMAXです。

今週は面が変わる3ブロックのカッティングハーフです。

右にタップ、左に身体向けてチャチャ、マンボ、ボックスビハインド、
回って後ろにパンチ、クロスして前にバッククロス、マンボ、回ってジョグジョグ。

左ニーアップ左回転フロントクロス、ニーアップふたつで回転フライマンボ、右Ｖ、左天井キック、天井パンチしながらカールしてクロスマーチピポットターン、マンボ、ヒールジャック

縦後ろにシャッセ方向変えてシャッセ、左右4つヒールタップ、右ケットントン、左に4つはねて右キック二つ、シングルキック二つ。

3ブロックのシャッセ方向が通しでわけわかんない事に。