おはようございます。
今日はお仕事お休みです。
午前中～午後まで、娘ちゃん行事がある為家族で外出してきます。
今日は２度寝をしてゆっくりと起きました。今は旦那様が起きてくる前に慌ててブログを更新しています。今では、ここへ来ないと気持ちが悪く、スッキリとしません。旦那様は私がブログを書いている事を知りませんが、この先伝える事もないと思います。
昨日は自傷行為の衝動がありましたが、何とか山場を自力で乗り越えました。しんどかったです
今日は家族と共に行動するので、頭の中からこの気持ちが離れる事と思いますが、頓服薬を忘れずに飲んでおこうと思います。
それでは皆様
今日も一日
無事に過ごせます様に☆
いつも読んで下さり
ありがとうございます☆