不安 | 気分変調症*強迫性障害~共に生きる

気分変調症*強迫性障害~共に生きる

気分変調症*強迫性障害と診断され、病気とどのように付き合っていくかを模索中。

 おはようございます。

 今日からまたお仕事が始まります。

 今週は土曜日まで仕事です。

 

 昨日は子供達と公園へ出掛けた後、午後はずっと寝ていました笑い泣き

子供達に何度か起こされるも起きられず、夕方になっていました。沢山寝たのに夜もぐっすりでした。

 

 今朝はこれからの事を想像しているうちに、不安になってしまいました。考えなければ良かったのに・・・笑い泣き不安が不安を呼んでいます。

どうしてこうなっちゃうのだろうか・・・汗

 

 それでは皆様

 今日も一日

 無事に過ごせます様に☆

 

 いつも読んで下さり

 ありがとうございます☆