緩やかな波 | 気分変調症*強迫性障害~共に生きる

気分変調症*強迫性障害~共に生きる

気分変調症*強迫性障害と診断され、病気とどのように付き合っていくかを模索中。

 おはようございます☆
 今日もお仕事です。
 今週は長いです・・・💧

 昨日仕事をしていたら、気分が上がってしまいました。頓服薬を飲みましたが、完全には押さえられる訳もなく・・・。調子にのって仕事をこなしました。余計な事を言わなかったか、今になって不安になっていますが、今日は発言に気を付けたいと思います。

 リーマスのおかげなのか、以前よりも気分の波が緩やかにやってきている気がします。次の精神科受診の時に、伝えようと思います☆

 それでは皆様
 今日も一日
 無事に過ごせますように☆

 いつも読んでくださり
 ありがとうございます☆