動悸 | 気分変調症*強迫性障害~共に生きる

気分変調症*強迫性障害~共に生きる

気分変調症*強迫性障害と診断され、病気とどのように付き合っていくかを模索中。

 いつもの一人時間です。

 今日は少し動悸がしています。最近の寝不足や内容の濃い仕事のせいでしょうか・・・💧
 正社員→パートになり、勤務時間が少し短くなり、気持ちもだいぶ楽にはなりましたが、仕事内容は変わらずなので、勤務時間中はかなりバタバタしています。今後、どの様な変化が有るか、しばらくは様子をみて見ようと思います。

 昨日からイライラ軍団様の気配を感じております・・・。動悸もあるので、今日も頓服薬のお世話になろうと思います。甘えます!!

 それではお仕事
 行って来ます!!