ここ２日ぐらい昨日まで
ふくらはぎがやたら痛くて、
筋肉痛なのか浮腫みなのか
よく分からん若干の痛みやってんけど
これ絶対太くなってるわー(+_+)
と思って、
ふくらはぎなんかいちいちsize気にせんから
恐る恐る今朝メジャーで計ってみたら
１cmぐらいsize downしてた・・！
なんやろ？？
って言うか最後に計ったのが
いつか思い出されへん（笑）
考えられるのはコーヒースクラブか、
スクワットか、
エプソムソルトか・・
可能性が多すぎる（笑）
あとはヒールをあまり履かなくなったことが
１番大きいかな？(゜o゜)
ヒラメ筋の筋肉が落ちたんかなって
思われる
今日は娘とお散歩がてらお菓子探しの旅・・＊
この黒糖すなっく美味しすぎる！♥
玄米と黒糖しか使ってないお菓子♪
美味しい、ハマる、止まらん、中毒性あり（笑）
こんな素朴なお菓子探してたから
久しぶりにヒット( ´∀｀)
娘も気に入って食べてたから
１袋ソッコーなくなった（笑）
なんか最近は料理が楽しすぎる🍳
スペイン料理ブームで
レパートリー増えたり、
スパイスやハーブの使い方も大体把握してきて
より一層楽しい♪
次はフレンチと
ブラジル料理も勉強しよう(*^^*)