栄養 | 知久継道オフィシャルブログ Powered by Ameba


体が衰弱してきた。
栄養がたりない!

最近のつぐみちの主食?は栄養ドリンク!



毎日リポD、モンスター、そしてブラックコーヒー1リットルを摂取中です。

あ、でも今日はカップうどんたべたよ!



稽古場のケータリングにカップ麺がたくさん!

栄養バランスが偏っていく_| ̄|○



バランスの悪い食事や不摂生な生活を送っていると肌荒れに繋がってしまうのでちゃんとしなきゃだよ!ヾ(。`Д´。)ノ

みんなも食事はしっかりね♪(*^ー^)ノ


寒さに負けずにがんばろー!




つぐみち晴れ