昨日
ブログひさひざです。。
昨日思いっきり走ったせいか、、、、
筋肉痛になってます。。。
足が🦵🦵🦵🦵筋肉痛で、、、歩く時、、、、非常に痛い。。
なんでしょう、、、、
3〜4年前から、🍾🥃お酒を飲むようになり、、、
なかなか大きな体になりまして、、、
やはり、、、体を絞らねばと思いはじめました。。
35ちゃいの脂肪は、、、なかなか言う事を聞きません。。汗。。
20代の時は、みるみる絞れました。。
代謝は良かったのでしょう、、、
今は、、、
代謝悪いのでしょう、、、、、涙
筋肉を、、、われに筋肉を〜🙏
理想の体になるには自分との戦いですね、、、
ここ3〜4年は、負けまくりでした。。。。
夏に向けて体をしぼろうっ、、、的、広告、cmがありますが、、、💪
マジで、、、しぼろうって思いました。。。
しかーしっ、、、やはり、、、、
めんどくさーいっ
は〜っ、、、、やるきゃなぅあいっ!!
自分との戦い、、、、
勝ちたい、、、笑。
すんげー勝ちたい。。。
ほな
優