ただいま！

ども・・・


どっ・・・も・・・！




夏のマラソンは、かなり！


きます(笑)
そりゃ水分とりまくるでしょ～(笑)

ん～しかし、やっぱり、体力がなくなってきたっ実感する


今年２７歳になる俺には・・・２時間走は～
体にこたえる・・・(笑)



そりゃ


走って、帰って来てから～

靴下を見たら～



こんな感じになるよ！(笑)

みんなも、体力作りには、水分補給忘れずに～ファイ

ほな



優