答えは自分の中にある。

自分の心と体に向き合って、
「自分自身であり続けること」



子どもの頃は毎日毎日辛かった。
消えてしまいたい、心臓がとまったらいいのに、眠ったら起きなければいいのに…
そう思いながら、どうしたらいいかもわからず、ただ一人で耐えていた。

大人になって、
もう耐えなくていい
抑え込まなくてもいいんだと知って
大人には、
それができる環境が与えられていると知って

「生きていてよかった」
と思った。



「自分自身であり続けること」
それは、
「自分自身であり続けていいんだよ」
というエールのように感じた。


大人(親)の価値観ではなく、
本当に自分自身が求めていることなのか、
自分の心と体に向き合って、
自分の答えを見つけたい。