モヤモヤが続いた日。
理由はわかってる、いつもと同じ。
昔から味わってる、この感じ…
その気持ちに飲み込まれて、目先のことだけしか見えなくなっていた。
その中にいるとなかなか抜け出せない…
そのうち、モヤモヤに囚われすぎて
自分なんて…
どうせ…
って、自分を責めたり厳しくジャッジしてしまう。
心の奥では、
さみしい。
悲しい。
心細い。
怖い。
って、気持ちが置き去りになってるんだよ。
そんな自分を放っておかない。
そこに共感する。
それを受け入れる。
自分にやさしくするって、そういうことでもあるんだろうな。