先週のオープンカウンセリングを終えてみて、
やっぱり改めて思うこと。
我慢するのやめよう！
自分のためにやめよう！
もうコレ！
ほんとコレ！
前回含めて過去の会も含めて、
やっぱりこの「我慢」が多い。
「ちょっと我慢」、
「ちょっと譲る」、
そんな「ちょっと」の積み重ねで、いつの間にか「我慢」が当たり前になってしまう。
意識の上では当たり前の行動として自然に振る舞うのだけど、
心の中の真の思いは真逆の思い。
その乖離がどんどん広がっていく。
意識では慣れてしまっているから、
自分では気付かない。
でも、何だか苦しくて、違和感が拭えない。
そう思いながらも、
慣れた「ちょっとの我慢」を今日もまた続けていく。
そんなスパイラルがエンドレス。
我慢しなくていいんだよ。
譲らなくていいんだよ。
この声が届いただろうか、
あの時のあの人に、この時のあの人に。
意識ではなかなか受け取れないだろうけど、
何らか心に響いただろうか、
あの時のあの人に、この時のあの人に。
言いたいこと、言っていいんだよ。
反抗していいんだよ。
キレていいんだよ。
揉めて揉めて揉めまくっていいんだよ。
あなたが思って正直な気持ち、
我慢しなくていいんだよ。
譲らなくていいんだよ。
「どうやって？何から始めたらいいの？」
「ちょっとのこと」からでいいんだよ。
あなたが、いつも無意識にやってる
「ちょっとの我慢」、「ちょっとの譲り」
ここから始めたらいいんだから。
些細なことからでいいんだよ。
いきなり大きなことにチャレンジしなくていいんだよ。
その「ちょっとのこと」が、
実はとっても大きな一歩なんだ。
だいじょーぶだからやってみて。
あなたの「ちょっと」の勇気と行動が、
間違いなく、あなたの「心」に響くから。
だいじょーぶだからね！
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【福岡】心屋塾オープンカウンセリング
日時：6月23日（土）
時間：11時～13時
場所：福岡市中央区天神４－４－２４ 新光ビル５階B室（地図はこちら→クリック）
担当：小野マサル
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