2008/11/13

朝バナナダイエット続けてます


でもー朝バナナだけって栄養偏るじゃん？

食生活って大切だから、一コマからのときは朝バナナ食べてから３０分後に普通に朝食食べる


運動はやりたいときにやる。無理にやると太りやすい体になるから。


問題は夕食だなぁ
バイトあると暇が無くていつも食べないから

コンビニ寄って買える日はおにぎり一個でも口にするんだけどね


とりあえず今年中に一～ニキロ痩せよう