今までまったくきにしていなかったのですが、私は低血圧だったのです。
妊娠しているときには普通の血圧だったように思います。
それがここ最近はかってみたところかなりの低血圧だったのです。
低血圧のため、日常生活に影響がでています。
前までは朝起きるのも全然苦ではなかったのに、最近ではすごくつらいのです。
そしてなによりの悩みが、頭痛・ふらつき・体の倦怠感です。
体の異変にきずいてはいましたが原因が低血圧のせいであることがわかったのは良かったのですがどうして低血圧になってしまったのか、ずっとこの状態が続くのかと毎日頭を悩ませる日々です。
頭が痛いときは何もするきになれず、ふらついたときなどはしばらく寝た状態が続きます。
そして体の倦怠感は私のやる気を奪っていきます。
一度病院にかかろうと思っています。
良い改善方法が見つかることを願っています。
小さな頃からほくろができやすい体質のようで、体中にほくろがあります。
とくに片方の頬に大きな（直径１センチほど）ほくろがあり、気になります。
サイドの髪の毛でなんとか隠れる位置なので、子供の頃はそのままでしたが、大人になりショートヘアにも挑戦したくなり、メイクをするようになってからはコンシーラで塗って隠しています。
お金があればほくろ除去の手術をしたいところですが、生活で精一杯でそんな余裕もなく。
子供も私に似たのか、ほくろができやすいようで、頬に二つほど直径３ミリ程度のほくろが並んであるのが気になります。
私のように、もっと大きくならなければいいけれど…
今年こそは、きちんと園芸を始めて、枯れた芝生しかない庭を緑や花々で飾りたい！と、ホームセンターに行って土を買った。しかし、ただ撒くだけではダメらしい。
土壌の改良には、基礎となる土を掘り起こす必要があるらしいと知ったのは既に土を撒いた後。
そんなんだったら土の搬入から業者さんに頼んだのに・・。
と後悔してももう遅い。
何事も、文献を読んだり、テレビを観たり、資料を集めて勉強してから取り組めば良いものを、いつも、考えるより先に走ってしまうこと。その点を改良しようと年頭に心に決めたのに。
頭や心の土壌改良が先に必要か！？といじけていても始まらない。
近所の庭や畑を見たら、既に新芽や苗が整然とならんでいるのが励みとなる。
家に有った鍬と鋤で、雪をものともせず、ハゲ芝生の庭を耕すのが気持ちが良い。
手にマメは出来たり、、腰痛には苦しめられたりしたものの、快眠と少し引き締まった上半身が得られたのは、そそっかしさの賜物かも。
これだから、そそっかしいままなんだろうなぁ、と春の庭を眺めながらお茶をすすって自己満足する日を夢見ている。