けさの食事はササキニキのごはんと納豆(*「･ω･)？
なんてったってホッとしちゃいます。
きょうもゲンキいっぱい仕事をこなせそうです。
まあでも、明日は食パンでもＯＫ。
美容での悩みは
目の下のクマがとれません。いつも入浴のときにタオルをあてています。それでもとれません。比較的色白なので余計に目立ちます。どうすればいいのでしょうか？
- 回答 -
こんにちは(*^.^*)
目の下のクマには、いろいろ種類があります
大まかには次の4つです
青クマ、茶クマ、赤クマ、黒（影）クマ
どのタイプかによって対策が違います
以下に説明します
＜青クマ＞
特徴：寝不足などによるごく一般的なクマです
原因：寝不足や疲労による血行不良です
対策：十分な睡眠やマッサージ、温度刺激などによる血行促進です
● 最も効果的な緊急時の対応策は、お風呂に入ること
できれば湯船につかりながらマサージをするれば、心身ともにリラックスできますので、効果大です。
入浴は、全身の血行促進になりますし、マッサージは局部的にな血行促進になるので、くまやくすみに有効です。
● お風呂に入る時間がなければ、せめて不良部分のマッサージを
マサージでも、くまなどを改善させることができます。直接すると皮膚を傷めるので、必ずマッサージ用のクリームを塗ってからしましょう。
● 熱いタオルと冷たいタオルのパックを繰り返しても応急処置になる
タオルを2枚用意して、お湯を掛けたものと水で冷やしたものを交互に顔にのせたパックを、2～3回繰り返
すと肌に刺激が与えられて、ある程度血行が改善されます。
＜茶クマ＞
特徴：睡眠を取っても消えず、茶色っぽいクマです
原因：紫外線によるメラニンやメイク化粧品などによる色素沈着です
対策：レーザーによる治療
※薬や美白化粧品では消えません
＜赤クマ＞
特徴：目の下が赤く、腫れたように見えるのが赤クマです
原因：テレビやパソコンを長時間見たり、目を酷使した場合
対策：比較的軽傷なので、目を休めれば自然に治ります
また、長時間パソコンを使う仕事の方は、カシスアントシアニンを食べると目の疲労回復に効果があります
カシスアントシアニンは市販されていますので、ヨーグルトなどに入れて食べましょう
＜黒クマ(影クマ)＞
特徴：上記に該当しないクマです
原因：目の下の膨らみや窪みによって影のようになっているクマです
対策：目の下の凹凸の手術をします
ヒアルロン酸や脂肪の注入
脂肪の吸引除去
状況によって異なります
＜その他のクマ＞
特徴：小さい頃から、ずっとあるクマは眼輪筋の機能が不足しているために出来る赤っぽいクマがあります
この場合、瞼を開いたり閉じたりするのが不自由だったりします
原因：眼輪筋が弱く、機能が不足
対策：トレーニングで眼輪筋を鍛えます
時間は掛かりますが、眼輪筋を鍛えることで改善されます
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
さてネットの話。ブログアフィリでもサイトでもついハマりすぎてしまうのが、
外部リンク対策。ｈ１ｈ２タグ
とか、ＵＲＬの長さに気を配れと言いますが、所詮戯言、最終的には
全て都市伝説ですから。踊らされないように。
ところで、今日の昼飯は、広尾のデニーズに
入りました。職場から近いからね。トマトスパとエスプレッソ(o^∇^o)ﾉここのおススメです。
遠藤さんも同意見です(≡￣ー￣≡)ﾆﾔﾄﾞﾗ
んで、通販比較の件の部分ですが、
昨日と変ってAmazonが
安く見えますね。まだ在庫があるかは１度ご確認下さい。
それにつけてもやはりAmazonは品揃えが良いですね。
さてさて、お楽しみの夕飯は、上ミノとアツアツのクッパ。
オプションのデザートはサークルｋサンクスのショートケーキ。これが最高に贅沢なんです。そんな感じで、
今夜はここでお別れです。またのご訪問お待ちしております。
