不知火って読める？

体も心も魂も喜ぶロー・リビングフード＆ベジ料理で
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ところで皆さん
不知火って読めます？

これ、美味しいの。

有機の不知火を明日のローグリーンスムージーにします。

昔から漢字苦手な私。

ずっと『ふちか』って読んでました。

『しらぬい』って読むんですね～（笑）

デコポンと一緒みたい。

ローフード始めて果物の種類も沢山覚えて、漢字も学べてます（≧∇≦）

只今、グルテンフリーヴィーガンマフィン作りにハマってる私。

明日も新作！

明日は2種類ご用意。

対照的な２つだよー。

１つは初チャレンジの和総菜お食事マフィンです。

お粉にひよこ豆粉、人参と白味噌を加えてホッコリ甘しょっぱい感じにカブや小松菜の葉の胡麻風味のお惣菜をトッピング。

長野だっけ、お焼き？みたいなイメージ（笑）

ホントはもともと甘いの苦手な私好みの味。

もう一つはシナモンバナナマフィン。

バナナとココナッツの香りもふわっとする生地にシナモンがマーブル状のに練りこまれていて、ペーカンナッツがトッピングされてます。

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