継続力やっぱお酒飲まないと体調がいい。 てか、睡眠が良い(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪ 今は、飲んでも缶ビール1缶くらいで、 飲んだり飲まなかったり。 自分のペースで続けよう🍻