ボルダリング、昨日も行ってきたー✨
ルールもあって、なかなか難しい競技です！
カラフルな石の横に、それぞれレベル別に印のテープが貼ってあって、一種類の色の石だけを触りながら登っていきます。
足もその色のところにしか掛けれません。
スタートの石を持って両足も地面から離れたとこからスタート。
最後、ゴールの石を両手でもったら終わり！
まぁまぁな高さなので、降りるときちょっと恐いです(*ﾟДﾟ*)
私は、一番初心者向けのピンクか、次のレベルの赤はめっちゃ頑張ればなんとかって感じです！
でも、筋力もいるし、スリルもあるし、やや男性向けの競技のよーな気も・・・
ただ運動したいとか痩せたい人より、スポーツがしたい人にオススメかな✨
私は楽しかった！！
☆ラジオ、レギュラー出演☆
『とびっきりサンデー』
FM HANAKO 82.4MHz
毎月第二日曜、11時～12時生放送。
FM-HANAKOホームページから、ネット視聴可！スマホでも、ラジオアプリをダウンロードすると見れます。
次回は12月8日(日)11時～です。
☆高山温子オリジナル曲☆
「Trip」「夢ストーリー」
「Twin memory」「Our distance」
「ハピネス」
※ライブ会場でCD発売中♪
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