ｸﾞｷｯ!!!てなった…
腰ｸﾞｷｯてなった
(;;´Д`)…
寝転がって起きるのに数分かかる｡
腹筋にｸﾞｯと力を入れると多少軽減し 立ち上がっちゃえば ﾉｯｿﾘ歩ける
ﾚﾍﾞﾙ4だ (´Д`)ｲﾃﾞｰ
便所行くのも 動きがｽﾛｰﾘｰだから 余裕もって行かないと 軽い事故に…
つ～か 腹筋にｸﾞｯと力入れると多少ﾗｸなんだけど 力入れたら 何か出た
(ｰ＿ｰ)
(∩∩)ｵｯｻﾝﾅﾉﾆﾃﾞﾁｬｯﾀ
(;・∀･)ｱﾊ…
(;;・∀･)ｱﾊﾊﾊ…
ｵｯｻﾝなのに…
(;;;;・∀･)ｱﾊﾊﾊﾊﾊﾊ…
何かついてないか見てちょ～
∧∧
(д`* )
(⊃⌒*⌒⊂)
/_ノωヽ_)
しっかし(´Д`)ｲﾃﾞｰ