8:胃もたれ | La♡la♡la

今日はなんと、早起きしました。


わたしの苦手分野、早起き。


なぜかといいますと、原因は胃もたれにあります。



最近、胃もたれが激しいのです。


昨日の夜にいたっては、ごはん食べて数分。


うわ~気持ちわり~ってなり、←結構な気持ち悪さ


風呂入れずに寝ました。



んで、朝早く起きて入ったってわけです。


あ~夜ごはん食べるのが、こ わ い よ !!



ちなみに、昨日のごはんは、


kogumagumi


鶏唐揚げ・ポテサラ・野菜・もやしポン酢


目玉焼き・刺身


ほぼ彼が作った。 わたしは盛りつけ担当。笑



10時過ぎに肉食うのがいけないんかなぁ~?


そこまで油っぽいメニュ-じゃないと思うんだけど。


しかも仕事なんだから、


時間改善できないよね~ 困っちゃうね~



そこで、胃もたれに勝てるやつ探してみた。


薬はあんま飲みたくないから~食材で!!


結果、カブ・ショウガ・リンゴ。


ウチにリンゴあったな~ 腐ってなかったら今日食べよ。




あ、今日は早起きついでにめずらしく朝ごはん食べたよ。


パン消費しなきゃなのに、米じゃなきゃ嫌で米。


kogumagumi


寝ぼけてたのか、目玉焼き裏返っちゃった~


でも朝ごはんうま~


彼は、パンにココア。 …おしゃれかッ!!