えあこん ブログネタ:エアコンは何度に設定している? 帰ってきて、暑過ぎて早く涼みたいときは、 23度。 ちなみに、扇風機とW使いね。 ほどよくなったら、 26度。 この家、引越してきてから、寝苦しくて仕方ない… 夜、暑くて起きた事とかなかったのに、 3時くらいに起きてしまうよ… どうやったら、快適睡眠ライフ過ごせるのですか??