開始 ５３．０ｋｇ
昨朝 ４7．５ｋｇ
今朝 ４７．４ｋｇ（－０．１）
こんばんわはちこです(^^♪
8時間ダイエットを始めて129日。
明日で130日目を迎えます。
最近は一応8時間ダイエットを意識はしていますが、少しづつ「自己流」になりつつもあり・・・・
真面目に8時間ダイエットに取り組まれている方もいるのに、中途半端な感じになっていることが申し訳なく思っています。
ということで、8時間ダイエットは明日130日目を期に卒業し、また新たなステージに進みたいと思います。
このブログは8時間ダイエット卒業とともに記事の更新も終了しますが、また新たなブログでダイエット状況を報告しようと思います。
このブログで読者になっていただいたみなさん、アメンバーのみなさん。また新たなブログでも変わりなくごひいきによろしくお願いします。（新ブログでの読者、アメンバーはもう登録できます）
ということで、新しいブログのURLはこちら
新しいブログは「8時間ダイエット」という縛りが消えるので、いろんなダイエット情報やアラフォーならではのことなどいろいろ書いていければいいなと思います☆
新ブログでもコメントの掲載や個別のお返事はできませんが、また記事の中でコメント返しをしていこうと思っています。
ということで、明日がこのブログの最終更新となります
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