秋ですね~。
普段はお菓子をあまり食べないけど、
この時期は季節限定のさつもいも系のお菓子を衝動買いしちゃいますラブラブ

今年こそ!とチャレンジしたのが

いちじくのジャムアップ

材料は

和歌山県産のいちじく
てんさい糖
国産レモン

のみ!
ひたすら、お鍋でグツグツ。

いちじくの香りがたまらん≧(´▽`)≦


そして、グリーンスムージー音譜
今回はりんご、桃、ほうれん草、はちみつ。


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9月から新しい生活サイクルに突入したけど、しっかり食べて休む事もしないとね。
早速、ダウンしてしまったし。

また毎月の目標を作ろー(*゚ー゚*)