6月に入りましたね。
時の流れは
あれあれ
あっという間に
半年が経つというのでしょうか
な気分です。
先月はなんといっても
健康診断イベントの
比重が大きかった かな
今、静岡は台風の雨雲の中ですが
⬆️
これは想定外です
台風シーズンは秋であって欲しい
と願う私
今、通勤途中の景色は
✨水田風景✨
私はこの風景を見ると
落ち着くんです
🌱水鏡の中に植えられた苗🌱
水田に写る姿は
苗 と 青空 と 水面の波
太陽の光がキラキラ輝きを作り
穏やかな水面
均等に並んだ苗
絶妙なバランスある景色が
心に
静寂と浄化を
作ってくれます
そんな
『静』に
『動』のような
💐紫陽花💐が 咲き始めています。
あまり見かけなくなった
カタツムリ🐌と共に
水田には🐸蛙の鳴き声も響きます
自然の活動が見えるこの風景に
落ち着くのは、田舎育ちの気質
でしょうか。
しばらく語らう時間を楽しみたい
です…
台風🌀も自然のひとつ
🙏被害のない形で大掃除が終わります
ように🙏
昨日、健診全メニュー終了
しました。
毎年怯え度合いが増加する
健診ですが
終了してみれば
😮💨思った通りの結果で安堵😮💨
血液検査結果も
よくよく見れば
去年よりは
数値が良い😮💨
血圧は
測定前の深呼吸でクリア😮💨😮💨
胃カメラ検査は
想定内の診断だけど
要診察までは行かなかった
😮💨😮💨😮💨😮💨😮💨😮💨
症状は毎年悪化している
でも仕事を辞めれば完治する
✨✨もう少し身体と
上手に付き合わなきゃ✨✨
この仕事のお陰で
定期検診受診が出来る事に
🥹感謝🥹
ですが来年は不安なく受診したい
と
願いがひとつ
増えました（笑）
やっぱり健康が一番ですね
5月は毎年恒例の健診
予定は3月頃に決めています。年々、健康意識は強まるもの
の無理の効かないお年頃での
自分の身体の
付き合い方が分からず
(⌒-⌒; )(⌒-⌒; )(⌒-⌒; )
毎年
ドキドキドキドキドキドキ
ハラハラハラハラハラハラ
難関は
…
…
採血 と
視力検査 と
胃カメラ と
血圧
🧐🧐 🧐🧐
結局、全部不安って事（笑）
健康重視と言いながら
いかに自信のない
生活習慣
と
💦実感💦残すは来週の胃カメラのみファイトファイト
自分へのエール
気づけば
今年は提出物は
例年よりすんなり採取
😮💨できていた。😮💨
腸内環境調整出来てる
何はともあれこの健診イベントに自信を持てる生活習慣を確立したい
