すっかり定番になった
午後寝
🚗午前中出勤🚗
帰宅後に息子と
夜兼用のランチ
のその後は
✨理想は✨
日曜日の為に
家事🧺🧽
や
お片付け📕📕準備
や
お楽しみの支度
に当てたいところ
現実は
少しの休憩予定が
💤💤ガッツリ昼寝💤💤
目覚めて
慌ててお風呂🛀タイム
これはこれで
🕰️セルフケアタイム🕰️
としては
😊あり😊
かもしれませんが
なんだかスッキリしない
土曜日の使い方
なのでした。
これも
週休1.5日の生活タイム
の仕業です
シフト勤務の人は
生活リズム作り
って
📝どうするんだろう📝
参考にしながら
⏳時間⏳使いを
無駄遣いにならない
よう
気をつけなきゃ