でも
痛みは残っています 腰痛経験のない長男は、
まだ痛いの
まだ、治っていないの
と、不満な声
腰痛は、肝心要の場所の故障なんだから、
使いながら治すのは
長い時間が必要とはわからない
(⌒-⌒; )(⌒-⌒; )
毎日、職場の駐車場からの歩行も
少しずつ、楽になってきています 今日は、お昼時間、職場内をお散歩🚶♂️🚶♂️
少しでも、体幹を動かさないと。 なかなか、身体の体幹が整わない💦💦
改めて、運動しなきゃ と思い知らされた ✨ 腰痛です。✨