お休みの日。
ちょっとハードワークだったからかなぁ。待ちわびてモチベ〜ション上がった昨日。
なにせ、
今日の新月を昨日と間違えてしまった。
でも、朝から体調が良くなくて、
充実しない1日でした。
風邪を振り返したみたい。
今日は寒い❄️日でしたよね。
曇り空で途中、雨☂️もちらほら。
こういう天気は苦手。
体調も優れないから、気分も最悪。
ネガティヴになっちゃうしね。
原因は
疲れ天気体調不良子供との波長不一致←喧嘩腰な会話で疲れます。
私は気分を整える時は、
誰かに親切にする ことにしています。
買い物のレジの順番を変わったり通路を空けたりカートの🛒片付けをしたりレジの仲良し店員さんとお喋りしたりたわいもない良い空気作りを
します。
でも、それでもすっきりしない時は
早寝します。
新年の楽しみだけじゃなく、
色々な事が起きるものって、
手放して
割り切る トレーニングかな。
今日は、次男のバイト送迎に徹した日
それもありかもと、開き直ります。