💦身体ついてきていますか💦
湿疹
痒みなどの皮膚の異常
身体のだるさ
やる気が出ない
ぼぉっとして間違いやすい
イライラ
ザワザワな気分
私の症状です。
この金土日の週末、
エアコン故障の職場に9時間滞在
私の身体
私の頭脳
😱悲鳴をあげています。😱
今日も気温上昇の青空ですね。
身体と心からのメッセージ
どう対処しよう
ぼぉっとした頭には、
浮かんできませんが
完璧な解答が出なくても、
思いついたヒントを
ちょこっとずつ、試してみようと思います。
百円ショップで
楽しめるグッズ
お役立ちグッズ 探しでリフレッシュ
それもd(^_^o) オッケー👌
焦らず自分を責めず、
身体からの悲鳴に、耐えてくれた感謝を。
入道雲を見て感じる命の有難さ
猛暑の週明けですが、
上手に自然と付き合いたいですね。