私の中では、常にリスク管理で行動を選択し、思考して管理していることが多い。
自分の中に 『できない自分』
『ダメな自分』 と評価する意識が消えていないからである。
私の中に 『創意工夫であきらめない自分』
『相手の立場を自分に置き換えて考える自分』 があるのは、
今の自分の現状を 前に進む 行動として作ってきた経験であり、特技なのだと思う。
現状に満足できず、前に進んできているから、
苦しい
不安
重い のかもしれない。
この思考も、そろそろいい加減に、手放したいんだけど・・・ネ。
今日は、息子の運動会。
いろいろあり、バタバタしながらの、心ここにあらずの毎日で、この日を迎えた。
一つ一つの出来事の中に『自分の存在』
『自分の感情』 を味わいながら、
『自分が喜ぶ自然な行動』 を心掛けてみた。
いかに、まわりからの想いや声かけを
『大切に聴きいれ』
『感謝して受け止める』 ことが大切か・・・・・
それだけで、幸せに生きることに繋がる と感じた。
もちろん、心に余裕を持っていないと、そんな自分にはスイッチが入っていないこともある。
息子の行事に参加しながら、懸命に参加する息子の様子を見ながら、
できることに・・・・誠意を持ってコツコツ行動すること
今の自分を・・・・信じて諦めずに認めて
そして・・・・許すこと を自分に確認していました。
今、どう生きたいか・・・息子と共に感じた一日。(＝⌒▽⌒＝)
どんな時でも、感謝と希望を忘れずにいようと感じる 満月の夜です。