久しぶりに

半身浴なう

久しぶりに生姜紅茶とiPodとプラネタリウムと携帯で

夏まで－6kg

今日食べたきのこ鍋はまったからこれからしばらくそれにしてもらう

で、さぼってた筋トレと半身浴もまたはじめる

痩せやす