オートミル粥

こんばんは。

今日の食事の記録。

今日はタブレットの撮影で

タブレットからの投稿だよ。

スマホより画像が荒いよ。

「アシスタント」にカメラをとじてと

打ち込んだら……

何回やっても

平井堅のYouTubeが出てくるんさ。

今日は相談窓口さんからも連絡なくって

姉妹とも連絡つかなっかたよ。

一食目

あさりご飯とボルシチ。

今日の収穫は

多めです。

昆布といつぞやの原木椎茸の出汁で

オートミル粥です。

庭の野菜と玉子の粥。

胃を休めて

レンチン粥

2食目

では、またですね。