こんばんは。


朝から、平熱になってましたが


持病みたいなもんと同じ


疾患がやっぱり出ました。


今は目の周りとお腹の周り。


目に転移すると長引くので


今日は、母の病院に行ってから


ブザーなったけど、


冷たいもので体温下げて


洗い替えの荷物を預けて来ました。



汗や紫外線がしばらくダメなので、


一階にいます。



住む人が居ないので


カーテンにカビが生えていたので


カビ取り除菌して洗濯しています。





絹豆腐余っていて


豆腐チョコレートケーキ作って

1/4で糖質6グラムのやつ。




今日は、ごろグラにトッピング。



免疫力低下していると思うので


免疫力アップのパイナップルです。






今日は、1日2食。


では、またですね。