おはようございます。


今日は、完徹でした。


書面をまとめていたら

すっかり目が冴えてしまいました。


早朝からお腹がグーグー

なってました。








今日の朝ごはんです。




前から決めてましたが
今朝は、焼鳥ワンプレートです。

ブログ読んでたら、
焼鳥のテイクアウトや
焼鳥弁当などの記事が続いていて
友人も、焼鳥食べたいって
頻繁にいっているので
巻き物作ってみました。

#アスパラベーコン巻き
#ベビーチーズのベーコン巻き
#赤玉ねぎのベーコン巻き
ベーコンだらけなので塩コショウはしなくて
ブラックペッパーだけかけました。
赤玉ねぎは、焼いた後にたれをかけましたが
たれは、バターと醤油とみりんを煮たものです。

#ピーマン

#きゃべつのざく切り
#ラディッシュのスライス
#ミニトマト
で、サラダ風にしました。

主食を変更してクラッカーにしました。



アスパラガスのベーコン巻きを
食べてしまってから
寄りの撮影をしていなかったことに
気がつきましたわ。

ちなみに
#アスパラベーコン巻きと
#えのきのベーコン巻きと
#ベビーチーズのベーコン巻きは、
トースターで焼きました。
アスパラガスは、下茹でしていて
トースター1000Wで5分焼いて、
 裏返して2分焼きました。

ピーマンと赤玉ねぎのベーコン巻物は
フライパンで焼きました。

トースターとフライパンは
同時進行だったので
熱々で食べれました。



#トマトのポタージュスープ
#抹茶プリン
#乳酸菌
でした。



ああ……


日が昇りました……