おはようございます。
今日は、完徹でした。
書面をまとめていたら
すっかり目が冴えてしまいました。
早朝からお腹がグーグー
なってました。
今日の朝ごはんです。
前から決めてましたが
今朝は、焼鳥ワンプレートです。
ブログ読んでたら、
焼鳥のテイクアウトや
焼鳥弁当などの記事が続いていて
友人も、焼鳥食べたいって
頻繁にいっているので
巻き物作ってみました。
#アスパラベーコン巻き
#ベビーチーズのベーコン巻き
#赤玉ねぎのベーコン巻き
ベーコンだらけなので塩コショウはしなくて
ブラックペッパーだけかけました。
赤玉ねぎは、焼いた後にたれをかけましたが
たれは、バターと醤油とみりんを煮たものです。
#ピーマン
#きゃべつのざく切り
#ラディッシュのスライス
#ミニトマト
で、サラダ風にしました。
主食を変更してクラッカーにしました。
アスパラガスのベーコン巻きを
食べてしまってから
寄りの撮影をしていなかったことに
気がつきましたわ。
ちなみに
#アスパラベーコン巻きと
#えのきのベーコン巻きと
#ベビーチーズのベーコン巻きは、
トースターで焼きました。
アスパラガスは、下茹でしていて
トースター1000Wで5分焼いて、
裏返して2分焼きました。
ピーマンと赤玉ねぎのベーコン巻物は
フライパンで焼きました。
トースターとフライパンは
同時進行だったので
熱々で食べれました。
#トマトのポタージュスープ
#抹茶プリン
#乳酸菌
でした。
ああ……
日が昇りました……



