どうも、おはようございます。
今日も、早起き。
今朝は、簡単メニュー。
常備菜に、
ごぼうのマリネを作っていました。
ごま油が利いています。
定番、玉ねぎと人参のマリネもね。
お酢とレモン果汁であると便利です。
クエン酸効果にも期待🎵
別腹
豆乳の生おからの
フルーツロールケーキ。
自家製ブルーベリー。
コロナのクラスターなどで
昨日までに、感染者135人になりました。
気をつけなきゃ。
治療も、しばらく続くんですよね。
お盆休みを迎える準備をしなくっちゃ🎵
※いま、耳の不調でフォローを最低限にしています。通知音がきついです。
すみません。
m(__)m