さてさて・・・・

最近、体力つくりのために浜を走っているのですが

30分でもきつい！

とりあえず、浜まで歩いて行き

30分走って

また、家まで歩いて戻る

というのをやってます

最後に筋トレとストレッチをやって終わり

4月からは一人暮らしが待っているので

節約と、健康管理はきちんとしたいと思います

今日はお出かけ日和

というわけではなかったですが

買い物に行ってきました

靴を買ったり、Ｙシャツを買ったりと・・・

久々に走りに行ってきました

ただ・・・めっちゃ疲れたけどすごく楽しかったｗ

明日も走ってこようかなー

携帯のアドと番号を教えて欲しい人は

mixiでメッセください

ちなみにソフトバンクです

だから何？って感じですが・・・

あ・・・携帯のアドを新しくしてるので

前ので登録してる人はあとでメールいたします