寝るとき風が強くて不安でしたが
起きたら静かになっていてホッとしました。
次の10号も気になります。
全米オープンテニスも気になります。
でも、気にしてばかりはいられない。
ということで…
今日はどんな色の1日にしたい？
その色に近づく3トライは？
- カウンター下のオーガナイズ
- ポモドーロで過ごす
- 隙間時間できることリストを作る
始まりのひとこと
おはようございます。
朝起きると台風は通り過ぎたみたいでホッとした。
筋肉痛もずいぶん軽くなったので、動く日にします
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月曜日の筋トレの筋肉痛が思いがけず長引いて
立ったりしゃがんだりが億劫で動きが鈍くなってました。
今朝はずいぶん軽くなっているので動きたいです。
バレットジャーナル(BuJo)が楽しくて
ノートに次々アレコレ書いてます。
私は考え過ぎて動けなくなることが多いのだけど
書くと気持ちが軽くなって動きやすくなるみたい。
いつか私的BuJoの記事も書きたいなぁ。
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今日の振り返り
今日の色濃度
88%
その色に近づく3トライ、できた？
- (TBC)カウンター下のオーガナイズ
- (OK)ポモドーロで過ごす
- (OK)隙間時間できることリストを作る
振り返りのひとこと
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ライフオーガナイザーになってからの引越しは2度。
社宅間引越しなので費用は全部会社持ち。
らくらくパック（お任せパック？）使用。
今の家は、またすぐ引越しだと思っていたので
適当に収めましたところが多々あります…
そのとき寄せまくったシワを伸ばす作業中
でも、引越し前にこんなに余裕があるのは初めて
きっちり寸法がある図面があるのも初めて
何より、引越し先を見に行けるし
夫と引越し後の収納の話をゆっくりできるのも初めて
夫「まぁ、入れたら全部入るやろ」
私「入るから入れるんじゃなくて、そこに入れたら暮らしやすいから入れるんだよ…」
お！ちょっとライフオーガナイザーっぽいぞ←資格取得10年目
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DSlowLife まるもかよ
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「イロトリドリな日々」について方法や効果などをサイトで記事にしています↓
これはメンタルオーガナイズの願望のオーガナイズで扱っている
「なぜ？」と「なに？」のどちらでやる気が湧いてくかの私的実験
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このイロトリドリな日々は
Love Aomori隊長のごっちゃん(後藤清安さん）と
青森のメンタルコーチつむちゃんのYouTubeライブで拝見した
「希望朝礼」をもとにしています。
そのYouTubeライブはこちらで見られます。