ビューティーコロシアム

今朝は４時に起きてアイロンがけ。

小学校冬休みでパパさんの分だけなんで、ちゃちゃっと終わったんだけど…

録画してたビューティーコロシアムに観入ってしまって。


断酒断パンは取り敢えず続行しながら、生大根ともずく酢とヨーグルトを意識的に摂ってみようかと…

あんまり徹底しようとするとメンドクサくなっちゃうからね。

今朝は53.4㌔

～('-'*)こんなもんか。
２,３日前にミタ数字だな。


それにしても、白鳥さんお腹が自分のと似てて！
(=°ω°=）ビックリ

ヤバいねー。


今朝、頭洗ってる時ふと目を開けると



鏡餅が！

∑(ﾟДﾟ)アラめでたい。



今日は優子サンが自宅で嚥下のリハビリが出来るように、病院に行って「ポン」の指導を受けてきます。

父さん拒否したからね。

自分がオエッってなっちゃうからね。



さ、そろそろ子ども達起こそうかね。