スパイダーガード嫌いです

更新し忘れてた。

金曜日は柔術。

クロスガード割り、スパイダーガードの切り方、ステップオーバーからの十字。

スパイダーの切り方はシンプルかつ斬新。

十字も最近自信出てきた。

みんなNO-GIもやりましょう！^_^

旧アーザTを宣伝する世界の山田先生とちょいワル伊東氏。