先週の日曜にSweetpi-Aで行われた、ポールダンスの大会、IPC2009,2010のチャンピオンで現在シルクドソレイユで活躍中の佐藤麻衣さんのワークショップを受けてきました！！
もう、めちゃくちゃ勉強になりました(>_<)
さすが麻衣さん！！沢山の人が受けに来ていました！Sweetpi-A講師陣も全員集合(^-^)v
ストレッチから、ちゃんと体の使い方を丁寧に教えていただき、ポールトリックは、今までやったことない繋げ方を教わりました！！
麻衣さんオリジナルの繋げ方？で、凄く綺麗で、スタティックポールでもスピンポールでも使えるので、早くマスターして自分のものにしたいです(^-^)/
ストレッチは、明日からのロビンレッスンにも早速取り入れようともくろみ中(￣ー￣＋)
麻衣さんの柔軟さと手足の動きが素敵でした(*_*)
マサヨちゃん、カズヤさん、ワークショップを開いていただいてありがとうございましたm(__)m
それにしても、久しぶりに2日目でも筋肉痛がとれない(笑)