断捨離して気がつくとしていること

ご訪問ありがとうございます

奈良県在住

やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー

おくだみね　です

昨日は夫実家に行きましたが、

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夫は基本的に

実家で93歳の義母と2人暮らしで、

長兄が来てくれた時に

こちらに滞在します。

最近

何でも人に合わせる優しい夫が

我慢をやめ始め、

義母はそれに戸惑い、納得がいかないので

私の顔を見るたびに

その悲しみや怒りを訴えてきます。

夫が言葉足らずなので、

誤解も多いのも事実。

できる範囲で

その誤解を解きつつ

結局は私が

双方のニーズの合わない部分を

補完すれば良いのかな…

という思いに駆られます。

でも、私は私で無理はやめてます。

できることをする。

しようと思えば

もっともっと出来る事は

あるでしょうけれど、

はたして、それをする私は

犠牲になっていると

被害感情を持たずにできるのか…

それを基準にしてます。

被害者意識が湧くなら

しない。

義母にどう思われるか

親戚にどう思われるか

何をどう言われているか

以前ならしていた

それを気にして無理をする事を

いつの間にかやめてました。

何をどうしても

人のニーズを満足させることは

できないはずなのです。

だって、自分と別人格の人のニーズを

本当には分かるわけがないのですから。

以前は、相手を気にしてばかりで

一人相撲をとり、消耗してました。

断捨離をしてきて

他者と自分は全く別であるという

当たり前のことを

とことん思い知りました。

ですから、

自分が良かれと思う事も

本当にどうかは分かりません。

気がつくと

相手にはこう思って欲しい

という勝手な期待を

随分と手放せるようになってました。

そして、自分で自分を大切にしないで、

相手には大切にして欲しいと

思っていたことにも気がつきました。

自分を尊重するようになったら、

相手に尊重されてないし、して欲しい

という気持ちも減り、

相手を尊重することができるようになる。

それを実感しています。

そういえば、

昨日の夫の引き出しの断捨離でも、

私と夫の価値観の違いに驚きました。

えっ？

それ捨てるの？？！！

とトレーナーなのに言いかけて

笑った次第です。

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