こんばんは
先週は八ヶ岳にセンターピースのトレーナーとして行ってきました

自然な豊かでとっても癒されるんです

ずっと楽しくて写真全然撮ってなくて自撮りをパシャリ(笑)

ワーク中

セミナーが終わったあとのランチ
これも楽しくて、セミナー中に話せなかった方や事を話してるとあっという間に帰りの電車の時間に

帰りに焼きそば食べて帰りました

八ヶ岳に行った後は今やってる課題や、少しストレスのかかることも出来ました
やっぱり安心感、つながり感、自己肯定感から満たして行くと軽やかに行動できますね
イップスのこと、体の不調等何でもお気軽にメッセージください