治療の勉強会に行ってきました
色んなところにイップス治療に行き、少しは改善するんですが完治したとは言えなくて
自分のイップスが治った治療法を学び自分もイップスで悩んでる人を治療したいと強く思っていて
とうとう完治した治療法に出会えました
今学んでるんですが、イップスだけじゃなく筋骨格系や不定愁訴などにも効果があるので、すごい治療法なんです
もっと精度を上げて上達したいと思います
イップスの悩みなど些細なことでもいいのでメッセージくださいね
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こんにちは
今日は試合に出てきました
クリスマス辺りから風邪を引いて寝込んでいたので久しぶりのテニスでした
1試合目６－２
2試合目６－２
3試合目６－２
でした
アップの時に両膝が痛くて今日は走れないかもと不安がありましたが体が温まってからは膝の痛みは無くなりました
んー、でも不安があるのでセルフで治療していこうと思います
イップスはほぼなくって楽しくテニスが出来ました
もっといっぱい練習して上達したいと思います
イップスだった時はどんなに練習してもどうせ試合で力が発揮できないんだと諦めていましたが、今は練習して上達すれば試合でもできるという実感があります
試合が終わった後はラーメンでタンパク質補給(笑)
めっちゃ美味しかったです😋
イップスで悩んでる人やメンタルで悩んでる方お気軽にメッセージくださいね
スレッズもやっています
明けましておめでとうございます
本年もよろしくお願いいたします
去年はイップスがかなり改善してほぼ完治したのもあって週に３、4回テニスをしていました
普通に打てるって楽しいんですよね
20年くらいイップスで悩んでいたので楽しくて楽しくて
今年は試合にも積極的に出て行きたいと思います
イップスで悩んでる方がいたらお気軽にメッセージくださいね
改善のヒントや治療を提供しています