☆鯵フライ

☆高野豆腐の玉子とじ

☆小松菜と油揚げの煮物

☆ワカメと玉ねぎの味噌汁
でしたナイフ&フォーク

鯵が生臭くなってしまったので、次回は美味しくできますようにポイント