今日はずーっと行きたかった近所の室内温水プールへ術後初
行ってきました
ここ数日暑いから泳ぎたい欲求が爆発
泳ぐの好きなのです
土日は混むので空いている夜の時間を狙って行きました。
ラッシュガードは着ずにこういうタイプ↑のフィットネス水着でウォーキングしたり泳ぐので、家でパットを入れては胸の調整を何度もしました。
濡れるとどーなるかまでシャワーを浴びて確かめた
子供達と旦那には全然わからないよって言われたのでいざ出陣
結果、全く問題なしでした
ウォーキングしても泳いでも誰も私の片胸に沢山のパットが仕込んであるとは思わなかっただろうし、おばはんの胸なんてね、そもそも興味ねー見てねーですね
それと、傷付近の痛みや脇のつれも感じませんでした。
あと脇の傷はギリ見えない。ほんと絶妙な位置といいますか
水の負荷がかかるから疲れたり少し痛みが出るかと思ったけど全然でした。
前と全く同じに泳げた
なので嬉しくて
明日も行こうと思ってます
実は最近、発酵途中のパン生地のようだと家族から言われる二の腕とお尻を鍛えるべく体操をしています。
私の目標は5キロ減
5キロなんて頑張ればすぐじゃんて思うけど、それがなかなかできません
体重はやっぱり落としたい、でも一番はメリハリボディを目指し、数字にとらわれすぎないようにやっていこうと思います。
プールは無事クリアなので頑張って通おう
あとは♨️温泉チャレンジもしたいな〜