体重はかっていますか?
理想体重知っていますか?
ダイエットは
自分を知ることから。
【ダイエットの成功の秘訣④】
よくダイエットしているあなた、
そのダイエットいつまでも終わりません
そろそろ暖かくなってくる頃だし
春物のお洋服でも・・・
と、袖を通して あれって思ったあなた
何か、ちょっとキツクない?
なんてこと、あるあるですよね。
そう、そして
わたし、ダイエットする!と心に決めたあなた
ダイエット何回目?
ダイエット、もう終わらせたいですよね。
ダイエットは一瞬でいいんですから。
そのために何をすればいいかを
考えること
決めること
そして、実行すること
振り返ること
これ、とても大切。
起業と同じだわ・・・
でも、難しくありません。
私が一緒になって
考えて決めます。
あなたに必要なのは
こうなりたい
その想いだけ。
もちろんダイエットするのはあなたです。
あなたの幸せをお手伝いさせていただきます。
プロのカウンセラーがアドバイスします
ダイエットのゴール設定したい方
きれいに痩せたい
いろいろやっているけど、効果がでていない
万年ダイエッターの方
プロポーションづくりの
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48歳の時の私でもダイエットを成功させた
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2カ月で10kg減量
できました
ズボラなわたしでも苦労せずにできた
40代後半でも痩せることができた
何か知らんけど、調子いい~
ダイエット失敗しているあなた
ダイエットのマインドになっていますか?
食べてしまうのは、あなたの意志
ひとりでは無理でも
ふたりなら叶います。
あきらめないで。
最後までお読みいただき、
ありがとうございます。
B-plus WEBマガジン タレント水野裕子様と
対談しました。 是非ご覧下さい。