寒くなってきたので浴槽に
しっかり浸かるようになりました🛁𓈒𓏸𓐍🫧𓂃𓈒𓏸
めんどくさくてシャワーで済ませちゃうことが
当たり前だったけど2ヶ月ぐらいお家の
お風呂に浸かっていませんでした…
10～15分ぐらいボーっと入っています
前まではしっかり汗ダラダラ
ぐらい
ぐらいしっかりお風呂に入っていましたが逆上せたり
体がだるくなってしまうのでこれぐらいが
1番自分にはちょうどいいのかなと
温泉はずーっといるけどね(笑)
入浴剤は必ず
忘れずに
(笑)
忘れずに(笑)
この2つを入れています♡♡混ぜて良いのかは
分からないんですけど(´^ω^`;)
特に体には今のところ問題はないです
個人的に良いと思う方法なので
寝る前までしっかり体がポカポカ暖まるので
最高です〜(b｀>▽<´)-bｲｴｰｲ☆゛
やっぱり入れないとダメ！！
と思うぐらい全然違う！体が冷えにくい！
冷えないだけで寝付きも良くなるし
顔の血色も良くなっていいことだらけです♡♡
メイク落として髪、身体を洗って保湿とか
色々全身ケアをしてドライヤーをしてって
1時間はかかるじゃないですか
どうしても女性は…(>_<。)
だからお風呂めんどくさいなーとか
明日でいいやとかになりがちだとは思います
でも！！寒いからこそお風呂にゆっくり
浸かれると思うし
ポカポカになれると思います
できるだけ毎日お風呂に入ろう*˙︶˙*)ﾉ"