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ブログ書く暇ありません  

今、スヤスヤ寝たと思ったら泣き出した

最低限の記録

今朝の体重45.0

朝食

オールブラン

きな粉ヨーグルト

カステラ

小さなドーナツ

昼食

筍ご飯

納豆

夕食

白米

鮭の塩焼き

味噌汁

キャベツ、卵、ハムの炒め物