魚釣りって筋肉使うの！？
って思った方もおられると思いますが、ジギングやスロージギング釣りは以外と筋肉を使う釣りなんですよ！
例えば、水深100mの所へ1kgの鉛を落とします。
その鉛を竿を上下させながら巻げて、魚が釣れなければまた100mまで落としてを１日何百回と繰り返します。
どぅですか？？
結構しんどそうじゃないですか？？
自分は毎釣行で筋肉痛になります😅
中には全然平気という釣人もいますが、今回は無視します。笑
THE草食系男子の体型をしている自分。
仕事も力仕事はほとんどありません。
そこで、少しでも釣行時の負担を和らげるため肉体改造を試みております。（主に上半身）
相棒はこちら
１個5kgのダンベルです。
こいつを用いて、毎日コツコツと筋肉改造をしております。
どなたか、釣りに使用する筋肉の効率の良い鍛え方知ってたら教えて下さい。
成果が現れるのがいつになるかわかりませんが、とりあえず継続してみようと思います。
それでは、失礼します。