ゴルフ練習

今週、CTの検査を聞きに病院行ってきました
レントゲンも撮り再度確認しました

石、全部出てました。

先週、高熱と腎臓の腫れた感じが続いてたのでちょっと心配してましたが、今のところ問題ないようです。
熱の理由もわかりませんでしたが、まぁ～ホッとしたので、ゴルフ練習行ってきました

２週間ぶりなので、やはりボールを芯でとらえる感じがなかなかでません

まぁ～いつものことなので心配はしてません

近々またコースに行く予定ができたので、楽しみです♪
なんでもそうですが、我流での練習はなかなか上達しませんね
やはりプロに見てもらわないと…知らずに変な癖がついてきます

習いたい…

バランス軸

軸というと背骨を中心に、というイメージがありますが、全体的なバランスを考えると背骨より少し左側に使えると便利な軸の位置があります
例えば、スケートの三回転ジャンプは全て左回転ですよね。
リレーやスピードスケートなども左回りで行いますよね。
右回りって見たことがありません。

体の中には肝臓という大きな内蔵が右側にあり、そのために軸は中心より左側でバランス軸がとりやすいという話を聞いたことがあります

最近ゴルフでも一軸スイングなんて耳にしますが、この左よりの軸を使ってるのかなぁ～なんて思ってます
結構このバランス軸を上手に使えると、ジャンプ力や瞬発力もあがりそうですよ
ゴルフでもフィニッシュまで気持ちよく振り抜ける時は、この軸を使えてるはずです

あくまでアマチュアゴルファーの一人言ですが、ゴルフでこの軸を使うためにはアドレス、バックスイング、トップの位置も関係してきますので左体重にしたところでダメなはずです

使えれば簡単ですが、なかなか難しいです
なぜなら、日常の体の使い方も大きく関係してますので、スポーツする時だけなんて無理です
一流スポーツ選手を見てください！普段から姿勢のきれいな行動をしてますよね
まずは皆さんも少しだけ綺麗に歩く、座る、行動できるよう意識してください
なにかが必ず変わってきます！

この左軸を上手く使える人は、何をやってもある程度上手にできると思いますよ

志摩スペイン村

志摩スペイン村に行ってきました～

友達家族と１泊2日で行ってきました～

大人4名、子供6名〓

夕方、ホテルに着いて早々室内プールでおおはしゃぎ！奥様たちは海の見えるカフェでコーヒーを…友人は１才になる子に付きっきり…よって私が5人の子供たちと鬼ごっこ、潜水、リレー、バックドロップのオンパレード、約１時間30分にわたる死闘が続きました…
そのままお風呂です。ヌルヌルの温泉でとても極楽でした!!
食事もバイキングで満腹です
疲れきって、12時前に寝てしまいました。

次の日、朝風呂入りいざ初めてのスペイン村へ♪

日曜日なのにあまり混んでませんでしたよ？ちょっと経営の心配をしてしまいました…

しかし、混まない遊園地は考えものです…乗り終えると休む間もなくもう一回！休む間もなくはい次に！ジェットコースターなど人生で一番多く乗った日になりました！
結構気持ち悪くなるものですね～

また遊びに連れていって～と約束させられました
いつになるのやら…？

次の日から39度前後の熱がでて未だに下がりません…
40才になってから何か体が弱くなったような…

40代の皆さんも衰え？を感じますか？

気のせいですよね？