今日も朝から
レッスンですが、暑さまし?
秋がやっときた?
朝と夕方
だいぶましになったような感じやねぇ。
でも長袖はまだまだ着る感じではないよね笑
それにしても
レッスンで
足から整える形を
いまやってるけど
やっぱこれすごい
足首からよれるのもわかるし
あと足をちゃんと使えてなかったら
支障がでるのもわかる!
私自身小さい時から
姿勢わるく
足首歪んでたんやろな
正座して
少し左側に体重かかったら
痛みでてたから
はあ、
時をもどして足の調整したいわ笑
そして
あしの指も伸ばす形にもなってきて靴が小さくなったから大きめかったけど
これがまた
中で足がうごいてしまい
足から足首の歪みでて
膝おかしくなったからな![]()
とりあえず
足はだいじよ!
そんな金曜日は
夕方から
みれちゃんきて
バタバタですわ![]()












